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《追问与改进》 修改自 宋家驹《坚持，为成长赋能》
终场哨音划破球馆上空时，潮水般的欢呼声将质疑声彻底淹没。我望向替补席上那个曾对我冷嘲热讽的对手，他瞠目结舌的模样，让我突然意识到：原来真正让我蜕变的，不是日复一日的训练，而是在质疑声中不断追问自我、持续改进的过程。
两年前的我，不过是球场上的透明人。当我的三步上篮总以失误告终，当队友们无奈摇头的瞬间，那些刺耳的 “你根本不适合打球”“别浪费时间了” 像带刺的藤蔓，将我困在自我怀疑的牢笼里。深夜对着镜子，我看着自己苍白的脸和颤抖的手，突然听见内心传来质问：“难道要永远做个被嘲笑的懦夫？除了改变，还有别的路吗？” 这句追问如同闪电，劈开了笼罩在心头的阴霾。
找到问题的根源，改进便有了方向。我开始拆解每一个动作：观察职业球员的运球视频，发现自己总因低头看球而错失传球时机；请教教练后明白，投篮时手腕发力角度不对才导致命中率低。于是，我在手腕上绑紧护腕提醒自己抬头，对着墙壁反复练习手腕拨球的力度。训练结束后，我还会加练半小时核心力量 —— 就像《荀子》所言 “锲而不舍，金石可镂”，每一次肌肉的酸痛，都是向弱点发起的挑战。
然而，真正的考验在市联赛的赛场上。当聚光灯打在身上，观众席的窃窃私语让我手心冒汗。首节比赛，我的传球被断，对手趁机快攻得分，场边甚至传来 “果然还是不行” 的议论。暂停时，我攥紧湿透的球衣追问自己：“训练时的坚持都白费了吗？那些反复改进的动作，难道只能在无人的球场生效？” 这个问题如重锤敲醒了我。
下半场，我调整战术，不再盲目进攻，而是利用训练中强化的视野寻找队友；防守时，凭借特训的脚步移动死死缠住对方核心球员。当比赛进入加时赛，比分胶着之际，教练突然叫住我：“按你平时加练的战术来！” 那一刻，无数个独自训练的夜晚在眼前闪过 —— 那些对着录像逐帧分析的时刻，那些因动作不规范反复重来的瞬间，此刻都化作赛场上的底气。最后十秒，我果断出手，篮球划过一道完美的弧线落入篮筐。
如今站在领奖台上，我终于懂得：成长从不是单靠坚持就能完成的线性旅程。正是那些在困境中对自我的深刻追问，让我看清不足；而将追问转化为具体的改进行动，才让坚持有了真正的意义。就像陆游诗中 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，唯有将思考与实践结合，才能在成长的道路上，让坚持真正为生命赋能。
