跑一步，再跑一步
“唉，又上体育课了！“蔓延开的不安和恐惧似乎掩盖了曾经充满欢乐声笑语的教室。最让人恐惧的无疑是体育课了。
又一个晴朗的下午，体育课周约而至。这一次可又不太一样了。前几节课还在教我们怎样踢足球，这次突然一个惊雷炸响——要跑800米长跑。我的腿儿似乎颤抖着，眼睁睁望着眼前的教学楼，心像阳光一样炎热即将快燃烧，脸上表情成为了蜡像，即使同学陪我笑逗我玩，眼前的画面都停滞了。只能看着老师的嘴在不停地一张一合。有人的手心在流汗，头顶冒汗，浑身发热，最后才意识到那就是我。
时间匆匆流去 ，一组组的同学向前奔去，我的脚步一次次的向前挪。分4次跑800米长跑决不能拖延啊！“逼——”老师的口哨又吹响了，第一次跑并不算什么。不就200米吗？”这时，又一声惊雷丢在耳边，一个声音宣告“如果超过45秒，前后距离超过5米就要重跑！”泰山压力的力量压得我的小心脏怦怦跳得快蹦出来：万一我超过5米了呢？万一我跑不动了……拖大家后腿该怎么办……？”在脑子里漂浮着一个个画面。
轮到我上场了，我的意志却开始放弃，不管怎样跑，脚底都使不出力气。视线开始变得模糊。一个声音却不断的在我耳边说着“要坚持，”另一个声音却说道“已经累了，休息一下吧！”终于熬到了跑最后一次的时候，胸膛里有一把火在燃烧，脚步却好像踩在白云上。我请求旁边的同学帮扶我一把——拉着我跑。
一步一步再一步，似乎有种力量在鼓励我。我跑起来了，脚尖稳稳地踏过那红白相间的跑道，风从耳边飞过。同学在背后“推着”我，而我，也双手握拳，紧锁眉头，望着前面另一位同学的后脑勺，我意识到“原来，我也能做到！”
再跑一步，再跑一步！45秒很长，45秒也很长！我和她终于顺利地跑回了起点。
突然，一种发光发亮的荣誉感涌上心头。原来，只要相信自己能做到，跟着别人的脚步，绝不接受任何嘲讽，你就能做到，不，是我也能做到！
跑道旁一朵盛开的小花似乎散发出了香味儿，那一刻，气喘吁吁的我笑了！
跑完后，虽然这一节课很辛苦，但却让我感到了精神上的坚持与毅力。让我意识到——我可以和大家一样，甚至拥有了不一样的毅力，只要把一些事情分成一小歩，一次一个进步，跑一步，再跑一步，而我，就是最终的成功者！
跑一步，再跑一步（原文）
每当同学们谈到体育课时，我内心总会有几分不安和恐惧。在这个充满欢乐声笑语的校园，最让人恐惧的无疑是体育课了。
在一个晴朗的下午，又是一周一度的体育课。这一次可不太一样了。前几节课都在教我们学怎样踢足球，却没想到这次要跑800米长跑。我开始恐惧，眼睁睁地望着眼前的教学楼楼，心像阳光一样炎热即将快燃烧的时候，脸上豪无任何表情，即使同学陪我笑逗我玩，但眼前的画面都静止了，只能听到老师无情地讲话。我看到有人的手心在流汗，头顶冒汗，浑身发热，最后才意识到那就是我。
时间匆匆流去 ，分4次跑800米长跑也豪不拖延。“逼——”老师的口哨吹响了，第一次跑并不算什么。算什么，不就200米吗？”这时，老师严肃地大声宣告，“如果超过45秒，前后距离超过5米就要重跑！”忽然间，我的压力更大了，心在怦怦跳，因为我在想：万一我超过5米了呢？万一我跑不动了……拖大家后腿该怎么办……？”在脑子里漂浮的这一个个画面，我开始放弃，不管怎样跑脚都使不出力气，我的视线开始变得模糊。我知道我已经累了。在跑最后一次的时候，我请求同学帮我扶一把， 拉着我跑。一步一步再一步，似乎有种力量在鼓励我。我跑起来了，我的脚尖稳稳第踏过这红白相间的跑道，风从耳边飞过。我的同学在背后“推着”我，，而我，也双手握拳，紧锁眉头，望着前面另一位同学的后脑勺，就意识到了“原来，我也能做到！”
再跑一步，再跑一步！45秒很长，45秒也很长！我和她终于顺利地跑回了起点。
突然，一种发光发亮的荣誉感涌上心头。原来，只要相信自己能做到，跟着别人的脚步，也不接受任何嘲讽，你就能做到，不，是我也能做到！跑道旁一朵盛开的小花似乎散发出了香味儿，那一刻，气喘吁吁的我笑了！
跑完后，虽然这一节课很辛苦，但却让我感到了精神上的坚持与毅力。让我意识到——我可以和大家一样，甚至拥有了不一样的毅力，只要把一些事情分成一小歩，一次一个进步，跑一步，再跑一步，而我，就是最终的成功者！
